- Home
- Sănătate
- (22.04.2024, 15:00)
- Daniel Contescu
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Noni: ce proprietăţi şi ce contraindicaţii are dudul indian
Superfructul cu multe proprietăţi a fost folosit de secole în medicina tradiţională polineziană.
287 afișări
Noni, din ce în ce mai uşor de găsit pe piaţa europeană, este o plantă exotică cunoscută sub numele de dud indian, un copac mic, veşnic verde, originar din Polinezia şi răspândit în toată zona Pacificului.
Mereu legat de medicina tradiţională polineziană, noni este considerat un superfruct, o adevărată bombă energetică cu multe proprietăţi.
Planta Noni se laudă cu o valoare nutritivă ridicată. Dacă luăm în considerare 100 de grame de pudră de fructe, 70% este alcătuită din carbohidraţi, 35% din fibre şi restul de 5% din proteine.
ULTIMELE ȘTIRI
-
Zelenski: „Rusia ar putea intensifica atacurile în Ucraina”
-
Polonia va cheltui 2 miliarde de lire sterline pentru a face graniţa estică de netrecut
-
Urmează o nouă furtună financiară. Warren Buffett a pus deoparte aproape 200 de mld. de dolari
-
Poliţia italiană a sechestrat 134 de maşini Fiat fabricate în Maroc din cauza unui steag
Fructul este deosebit de bogat în minerale, începând cu potasiu, calciu, fier, sodiu şi seleniu, în timp ce pe frontul vitaminelor găsim preţioasa vitamina C în cantităţi abundente.
De asemenea, sunt prezente acizii graşi, iridoizii, antrachinonele, cumarinele şi flavonoidele, utile pentru încetinirea declinului cognitiv al minţii noastre.
Există multe proprietăţi de sănătate atribuite noni-ului, chiar dacă până în prezent dovezile ştiinţifice care îl susţin sunt încă limitate. O serie de studii preclinice au arătat că dudul indian are activităţi antioxidante, antibacteriene, antiartritice, antidiabetice, antiinflamatorii, antiastmatice şi de calmare a durerii.
De secole, această planta a fost folosită pentru a trata diverse patologii sau pentru a le atenua simptomele, de la colită la tuse, de la dureri de cap la constipaţie.
Noni ar putea, de asemenea, să îmbunătăţească starea de spirit datorită capacităţii sale de a controla nivelul serotoninei din organism, în timp ce unele studii au emis ipoteza capacităţii plantei de a preveni anumite forme de cancer: sucul său, la subiecţii fumători ar fi capabil să protejeze ADN-ul de atacul substanţelor cancerigene.
Nu există efecte secundare asociate cu aportul de dud indian, deşi cei mai sensibili subiecţi pot prezenta un uşor disconfort la nivelul stomacului şi a sistemului digestiv.
Conţinutul ridicat de potasiu face ca Noni să nu fie recomandat celor care suferă de insuficienţă renală şi, în mod similar, utilizarea lui nu este recomandată în timpul sarcinii sau alăptării.
Citește pe alephnews.ro: Cât câștigă magnații din spatele „celor 7 magnifici” – Apple, Tesla, Microsoft, Meta, Amazon, Alphabet și Nvidia? Zuckerberg are un salariu simbolic de 1 dolar
Pentru cele mai importante ştiri ale zilei, transmise în timp real şi prezentate echidistant, daţi LIKE paginii noastre de Facebook!
Urmărește Mediafax pe Instagram ca să vezi imagini spectaculoase și povești din toată lumea!
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Benny Gantz îi dă un ultimatum lui Netanyahu: „Cabinetul de război trebuie să formuleze un plan de război până pe 8 iunie – sau ne vom retrage din guvern”
Lovitură de teatru: Dezvoltatorul de jocuri Gameloft închide studioul din Cluj. Toţi cei 136 de angajaţi sunt concediaţi
Locul superb aflat la câteva minute de Braşov, dar care nu este o staţiune de pe Valea Prahovei. Preţurile sunt aproape cu jumătate mai mici decât la cazările din Sinaia sau Predeal
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
Halep și-a luat casă la Dubai de peste un milion de euro! Iubitul de 57 de ani a contribuit
PROSPORT.RO
Babs, apariție răvășitoare pe un iaht din Dubai. Fosta iubită a lui Dorian Popa i-a lăsat pe fani cu gura căscată
CANCAN.RO
AMENDĂ în valoare de 1.725 lei pentru toți șoferii români care nu au acest act banal în mașinile lor
GANDUL.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe
ŞTIRILE ZILEI
-
astăzi, 09:39
LIVE TEXT Războiul din Ucraina, ziua 816. Zelenski: „Partenerii noştri se tem că Rusia va pierde acest război” / Ucraina acuză şeful FSB-ului rus şi oficialii de top pentru violenţele din timpul EuroMaidanului
-
astăzi, 09:34
Polonia va cheltui 2 miliarde de lire sterline pentru a face graniţa estică de netrecut